便秘解消!免疫力UP!ついでにダイエット!な腸活!!

腸は、第二の脳とも言われるように心とも大きな繋がりがあります。 腸の運動は感情と密接に関わっているため 脳が感じたストレスは自律神経を介して腸にも伝わります。 逆に、腸内環境の乱れが脳に影響を及ぼすこともわかってきました。 腸内環境を整えるには 発酵食品や食物繊維を毎食取り入れると良いでしょう。 当院はファスティングの指導もさせていただいております。腸内環境を整える(リセットする)手段としてはとても有効です。 腸内環境を整えることでダイエットにも繋がります。 当院では、腸内フローラバランスを整えるサプリメントや酵素も扱っています! 生活面では 腸は副交感神経が優位になることで、働きやすくなるため、休息をとる・深く呼吸をする・身体を温める ことが大事ですが、心部まで身体を温めるって意外とできない事がおおいです。 お腹をハイパーナイフでしっかり温めてあげると心部まで内臓を温めることができます。 そしてshoji式の骨盤矯正により身体の深部の血流を良くし内臓も温めます。 お得なハイパーナイフ1部位からご予約可能です。 お試しもご用意しておりますのでお気軽に御予約ください。